Zen-Basiskurs
ZEN-BASISKURS
zweitägig
Samstag 18. Okt. und Sonntag 19. Okt. 2025
jeweils 09.30 - 17.00 Uhr
Voraussetzung: Besuch einer Zen-Einführung der Glassman-Lassalle Zen-Linie
(z.B. Abend-Einführung am Vorabend: Freitag 17. Okt. 2025)
Anmeldung
Der zweitägige Zen-Basiskurs richtet sich an Menschen, die eine Zen-Einführung besucht haben und mit der Praxis des Sitzens in der Stille sowie den verschiedenen inhaltlichen Aspekten des Zen tiefer vertraut werden möchten. Du erhältst ein nachhaltiges Fundament und eine gute Orientierung für die Zen-Meditation, kannst Fragen klären und an Zen interessierte Menschen kennenlernen.
Programm
● Täglich drei Stunden Zazen / Kinhin
● Vier Teisho (Vorträge)
● Einführung in die Rituale und Sutren
● Austausch und Fragerunden
● Gemeinsames Mittagessen und Intervalle (im Schweigen).
Die vier Vortragsthemen:
● DIE PRAXIS DES ZEN
Sitzen als Haltung
Die Kultur des Zen
● DIE GEISTIGEN GRUNDLAGEN
Zen im Feld des Buddhismus
Zen und westliche Psychologie
● DIE INNERE DYNAMIK DER MEDITATION
Zen als Weg
Die Psychodynamik der Meditation
● BEFREIUNG ZUR GEGENWART
Begleitung, Zen- und Koan-Schulung
Praxis und Alltag
Rahmen
Der Zen-Basiskurs muss ganz besucht werden (Sa und So, mit Mittagessen im Zendo).
Bitte mitbringen:
● Mittagsverpflegung (z.B. Sandwich oder Salat). Vom Zendo werden Tee, Kaffee, Früchte und Kuchen angeboten.
● bequeme schwarze, dunkelblaue oder dunkelgraue Kleidung.
Kurskosten
CHF 150.00
Meditierende in Ausbildung CHF 70.00
Vorauszahlung bei der Anmeldung (Konto)
Annullationsbedingungen: Bei Abmeldung nach dem 18. Sept. 2025 fallen die ganzen Kurskosten an.
Anreise und Übernachtung
Anreise zum Zendo
Empfehlung für Übernachtung:
B&B Villa Jakobsbrunnen (2' vom Zendo Inneres Lind, nur für 2 Nächte möglich)
B&B Emma (5' vom Zendo Inneres Lind, in der Altstadt)