Voraussetzung: Besuch einer Zen-Einführung.
Jeweils freitags
06:30 - 07:30 Uhr, Eintreffen ab 06:15 Uhr Zazen 2x 25', dazwischen 5' Kinhin (Gehmeditation)
Das Zazen wird von Zen-Meditierenden des Zendo Inneres Lind geleitet.